HELDERGROEN = YOGA studio
Gestart in maart: yoga in Heldergroen studio. Op dinsdag na zessen. Onze Zweedse art director Cecilia – ‘t zijn ook zulke gezonde mensen, die Zweden – is deelnemer van het eerste uur. De yogales wordt gegeven door Marjon van der Velden van Yogatelier. Lesgeven doet zij op inspirerende locaties. In Amsterdam in de street boutique van fashion designer Barbara de Ru. En nu dus ook in onze studio aan het Spaarne.
Marjon geeft Ashtanga Vinyasa yoga, een yogaserie die uit een aantal elkaar opvolgende yogahoudingen bestaat. “Door de synchronisatie van adem en beweging wordt de serie één doorstromend geheel en ontstaat de flow.” Aldus Marjon van der Velden. Meer informatie over Yogatelier vind je op: yogatelier.com